心理干预：认识灾难后的潜在心理变化
中国科普博览网王芳：我们先问王老师一个问题，您刚才提到心理干预，我们应该做什么？采取什么样的措施比较合适？
王文忠：人生活在两重世界中，第一，生活在物理世界，第二生活在心理世界。心理干预，作为一个人要适应周围的世界，要用科学的手段认识物理世界，通过科学的知识、推论，让我们心安，这是从物理科学的层面和心理科学的层面。
另外，我们要让自己心安，除了认识外界，还要认识自己。第一，通过科学知识的普及认识外界。第二，认识自己，学会自我调节，这是心理干预的另外一个层面。所以我们在进行危机干预的时候，往往要像科普网一样请一些科学家讲一些相关灾难的知识、地震的知识、火灾的知识、天象的知识。
另外，我们心理学工作者自己随着人的心理规律，人在灾难之后的反映，人的灾难之后的幸福感、认知会发生什么变化，你的角色会发生什么变化。汶川大地震以后我们做了一个研究，非常有意思。让一些大学生看一些灾难的图片，另外一些大学生不看灾难图片。紧接着问他们一个问题，设想一个人要借你一百万，他有可能会给你很多的利息，也有可能会赔掉几万块钱。问借不借给他。在看了灾难的图片之后，他就不大愿意借。不看这个他就愿意借，因为他有可能赚钱。
同样，换一个题目，假设你是一个银行的主管，你可以把这一百万贷出去，可以收利息。也可能赔，也可能赚。经过灾难启示的大学生大部分都愿意把钱贷出去。这个告诉我们，在灾难发生的时候，人遇到个人利益的时候会变得保守，但是在公共决策的时候会变得冒险。在这个时候我们写了一个报告，人在公共决策的时候反而应当谨慎一点，个人决策的时候反而应该开放一点，保持正常的心态。这就是危机干预。让你认识自己，认识自己受到灾难之后潜在的变化，从而采用一个科学理性的手段。
搜狐主持人：刚才提到汶川大地震，前一段时间发生了玉树大地震，有没有一些实在的例子是心理干预的成员去到前线去帮助他们从灾难中的心理恢复的案例？
王文忠：这次玉树地震情况比较特殊，是一个少数民族地区，又是一个高寒地区，运输能力弱一些，国家没有鼓励去做心理干预工作。但是汶川地震我们做了很多，我们在那里比较突出的例子就是，和灾区的基层干部和教师在一块帮助灾区的群众和医生。因为这些干部和老师自己的影响非常大，我们带一些仪器，帮助这些老师和干部认识到自己的状态，知道自己的状态发生变化，怎么调节。同时，也教给他们怎么样去和受灾的群众打交道，他们在工作中就避免了很多麻烦。原来我们工作的地方，很多遇难学生的家长经常去上访。我们告诉他，你们在做好事的同时，注意你的语言表达，注意你的个人关怀，就会好很多，他们发东西的同时也进行一些心理上的安慰，而不是说一些刺激性的话，效果就非常好。
